Sporun Önemi Nedir


Sporun İnsan Hayatındaki Önemini ve Faydaları Nedir

Sporun insan hayatındaki önemi ve faydalarına geçmeden önce sporun ne olduğunu açıklamak istiyorum.

Spor, belli kurallara ve tekniklere uyularak yapılan, bedensel gelişmeye yararlı, eğlenmek ve yarışmak amacı da bulunan beden hareketlerinin tümünün ortak adıdır.

Spor insan hayatında göz ardı edilemeyecek önemi vardır. Spor yapanlar zeka, fizik ve irade açısından kendilerini geliştirirler. Sağlıklı bir hayat yaşayabilmek için spor ve egzersizler vazgeçilmez bir önceliğe sahiptir. Spor yapan insan kendini dinç hisseder, yapmayanlara göre daha vücudu daha geç yıpranır ve daha sağlıklı bir yaşam sürer. Spor yapan insanın beslenme dengesi de düzelir. Buna istinaden şişmansa kilo verir, zayıfsa kilo alır.

Türkçe ve Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları İçin Tıklayın

Cevapla

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.