Web Sitemize Hoşgeldiniz 13 Aralık 2018

Proteinlerin Fazla Tüketilmesinin Zararlarını Gruplara Ayrılarak Tartışalım.


Şimdiki Yazımızda “Proteinlerin Fazla Tüketilmesinin Zararlarını Gruplara Ayrılarak Tartışalım.” Konusundan Bahsedeceğiz

Proteinler, vücudumuzun büyüyüp gelişmesini sağladığı için çok önemlidir. Proteinler, hem hayvansal hem de bitkisel besinlerde bulunur. Proteinlerin fazla tüketilmesinin insan sağlığı içim bazı zararları bulunmaktadır. Bunlar:

Aşırı derecede protein tüketimi vücutta yağ olarak depolanmakta böylece kişi de kilo yapmaktadır. Fazla protein tüketimi özellik ile bağırsaklarda kabızlık, ishal ve gaz ile ilgili durumlar oluşturabilir. Sağlıklı yapılan yüksek protein diyetleri kalp ile alakalı değildir. Ancak sağlıksız yağ ve protein ile beslenenlerin, kalp hastalığı riski artmaktadır. Yüksek protein ve düşük karbonhidrat içerikli diyetler uzun süreli yapılması durumunda böbreklere zarar verebilmektedir. Son olarak proteinlerin fazla tüketimi, vücutta su kaybına neden olmaktadır.


DERS KİTABI CEVAPLARINA ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN!


BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAS

Yorumlar

  1. Erdi yılmaz dedi ki:

    Proteinlerin fazla tüketilmesi zararlarını gruplara ayırılarak tartışalım bilen varsa çevapı yazsın lütfen bakın çokönemli😭😭

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.