Web Sitemize Hoşgeldiniz 21 Ocak 2019

Karbonhidratlar Dendiğinde Hangi Besinler Akla Gelmelidir? Tartışınız.


Şimdiki Yazımızda “Karbonhidratlar Dendiğinde Hangi Besinler Akla Gelmelidir? Tartışınız.” Konusundan Bahsedeceğiz

Karbonhidrat, Bitkisel kaynaklı tüm gıda maddelerinde bulunan ve insan vücudu tarafından birinci derecede enerji temin etmekte kullanılan en önemli besin öğesidir. Karbonhidratların bilimsel ismi sakkarittir.

Karbonhidratlar dendiğinde akla şu besinler gelmelidir:

  • Mısır gevreği, tahıl ve ekmek çeşitleri, pirinç, arpa, yulaf, makarna.
  • Meyvelerden, kayısı, hurma, yaban mersini, muz, incir, üzüm, elma, portakal, armut, ananas, çilek, karpuz, ve kuru üzüm.
  • Baklagiller türlerinden; nohut, kuru fasulye, börülce, bakla.
  • Bazı kök sebzelerden, patates, tatlı patates, havuç, mısır.
  • Toz şeker, şekerleme, kek, mısır şurubu, meyve suyu, ekmek, beyaz undan yapılmış makarna ve mısır gevreği.
  • Yağsız süt, diyet yoğurt, çikolatalı süt.
  • Bütün çikolata ve şeker türleri, ve kurabiyeler.

DERS KİTABI CEVAPLARINA ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN!


BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAS

Yorumlar

Henuz yorum yapilmamis.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.